多大孩子上体校最合适?

孩子六七岁开始接触体校训练最合适，这个年纪身体协调性较好，学习动作快。体校课程包括跑步、跳绳、游泳等项目，每天训练2小时左右，能锻炼孩子的耐力和灵活性。孩子适应集体生活后，还能培养团队合作精神，对成长很有帮助。

体校招生要求孩子身体健康，没有重大疾病。家长需要提前带孩子体检，确认适合高强度运动。训练强度会随年龄增长逐步提高，十岁后可以增加专项训练，比如篮球或田径。坚持训练的孩子体质明显更强，未来在体育方面更有竞争力。