孕妇五个月可以吃山楂罐头吗?

孕妇五个月可以适量吃山楂罐头，但不宜多吃。山楂酸甜开胃，能缓解孕吐，过量可能刺激肠胃。每天吃一两勺即可，选择无添加糖的更好。饭后半小时食用最佳，避免空腹吃。注意观察身体反应，如有不适立即停止。

山楂罐头含有维生素和矿物质，对孕妇有一定好处。但糖分较高，容易引发血糖波动。建议搭配其他水果一起吃，营养更均衡。购买时看清配料表，避免防腐剂过多的产品。如果有妊娠糖尿病，最好咨询医生再决定。