itf多久能考黑带?

ITF黑带考试需要学员持续练习3到5年，具体时间取决于个人训练频率和进步速度。每周参加3次训练，掌握所有品势、实战技巧和体能要求，才能参加考试。考试包括理论、品势、实战和击破，每个环节都要达到标准。

学员需要完成从白带到黑带的10个级别，每个级别平均耗时半年。教练会根据学员的表现评估是否具备考试资格。通过考试后，学员获得黑带证书，但这只是开始，后续还需继续学习更高阶的内容。