保险退保会有损失吗一般能退多少?

保险退保确实会有损失，特别是退保时间越早，损失越大。第一年退保可能只能拿回保单现金价值的10%-30%，第二年能拿回40%-60%，具体金额要看保险类型和缴费年限。比如重疾险、年金险这类长期产品，前几年的现金价值很低，退保很不划算。

退保能拿回的钱主要取决于保单的现金价值，这个数字在合同里会明确列出。有些产品缴费满10年后，现金价值能达到已交保费的80%-90%，但中途退保还是会有亏损。建议先计算清楚现金价值，再决定是否退保，避免因小失大。