五虎伏牛是什么意思?

五虎伏牛是一种民间武术套路，模仿老虎扑牛的动作，刚猛有力。招式包括虎爪掏心、牛角顶撞、猛虎下山等，实战中讲究一招制敌。相传起源于古代农民防身，后融入武术体系，流传至今。练习者需下盘稳固，发力迅猛，常用于竞技表演。

伏牛山地区盛行此拳法，当地武师将其拆解为五个核心动作。虎啸震山、牛耕大地、伏地偷袭、猛虎扑食、力拔山河，招招连贯。现代武术比赛中，五虎伏牛因观赏性强被列为传统项目，吸引众多爱好者学习传承。