五月份的西瓜孕妇能吃吗?5月份的西瓜孕妇可以吃吗?

时间:01-19人气:26作者:媚儿小窝

五月份的西瓜孕妇能吃,但要注意适量。西瓜水分多、糖分高,孕妇吃能解渴补充维生素,但每天不超过两块。血糖高的孕妇少吃,冷藏西瓜容易刺激肠胃,最好常温食用。西瓜籽可以吐掉,避免消化不良。

孕妇吃西瓜要选新鲜熟透的,表皮光滑无斑点。五月份西瓜正当季,营养最丰富,但不要空腹吃。吃完西瓜后记得漱口,防止糖分残留伤害牙齿。如果孕妇有妊娠糖尿病,最好先咨询医生再决定。

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