空调运行多长时间需要休息?

空调连续工作6到8小时后最好停机休息，避免长时间运行导致机器过热或耗电增加。夏季高温天气里，空调每天运行10小时很常见，但每隔3小时关闭15分钟能让设备更耐用，电费也能省下不少。家用空调一般设计寿命8到10年，正确使用能延长到15年，定期清洁滤网也能帮助散热。

空调休息时房间温度会慢慢上升，建议配合风扇使用保持舒适。商场里的中央空调每4小时就会切换模式，既省电又能维持稳定温度。冬天空调制热时，工作2小时休息30分钟效果更好，这样室内湿度不会太低，皮肤也不会干燥。老旧空调更要注意休息，避免频繁开关损坏压缩机。