一周的天数是多少?

一周共有七天，分别是星期一、星期二、星期三、星期四、星期五、星期六和星期日。这七天循环往复，构成了我们日常工作和生活的基础节奏。人们习惯用星期来安排工作和休息，比如周一到周五上班，周末休息。

七天一周的划分源于古代文明，至今被全球广泛采用。不同的文化对这七天有不同的称呼和意义，但总数始终是七天。一周的时间安排帮助人们合理规划生活，比如学生上课、上班族打卡，都离不开这个时间单位。