问一下软芭乐的籽可以吃吗?

软芭乐的籽完全可以吃，口感有点像瓜子，带点嚼劲。软芭乐的籽富含纤维和营养，对身体有益。吃软芭乐时不用特意吐籽，连籽一起吃更方便。很多人喜欢连籽一起嚼着吃，尤其是新鲜成熟的软芭乐，籽更香脆。

软芭乐的籽很小，不会影响口感，反而增加风味。软芭乐的籽经过消化后，还能帮助肠道蠕动。有些人担心籽难消化，其实软芭乐的籽很软，完全不用担心。下次吃软芭乐时，放心大胆地把籽一起吃掉吧！