清斋就清茶是什么意思?

清斋就清茶是指简单清淡的生活方式，只吃素食，喝清茶，不沾荤腥和油腻食物。这种饮食方式注重自然健康，常见于修身养性的人群，比如僧侣或养生爱好者。清茶搭配素食，既能满足口腹之欲，又能保持身体轻盈，让人感觉清爽自在。

这种生活态度强调回归本真，减少欲望，追求内心的平静。清斋就清茶不仅是饮食习惯，更是一种精神追求，帮助人们远离浮躁，享受简单中的美好。如今越来越多人选择这种方式，希望借此获得更健康、更宁静的生活状态。