时间:01-17人气:26作者:情场浪子
艾宾浩斯遗忘曲线是1885年提出的,由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯通过实验研究得出。他发现记忆会随时间快速消退,刚学完的知识一天后可能只剩25%,一周后只剩20%。这个规律对学习记忆有重要指导意义,帮助人们制定更科学的复习计划。
遗忘曲线揭示了人类记忆的普遍规律,提醒我们需要定期复习才能巩固记忆。艾宾浩斯用无意义音节做实验,排除了知识背景的影响,使研究结果更具普遍性。这个理论至今仍被广泛应用于教育、培训等领域,帮助人们提高学习效率。
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