立秋是第几个季节?

立秋是秋季的第一个季节，每年公历8月7日或8日交节。立秋后天气逐渐转凉，昼夜温差变大，人们开始添衣保暖。秋季包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，农作物进入成熟期，田野一片金黄。

立秋标志着夏季结束，秋季正式开始。民间有“贴秋膘”习俗，人们通过进补应对秋凉。秋季也是收获的季节，稻谷、玉米、红薯等陆续成熟。立秋后雨水减少，空气变得干燥，需要注意补水保湿，预防秋燥不适。