坐飞机有晕机的吗?

很多人坐飞机会晕机，尤其是遇到气流颠簸时。乘客会出现头晕、恶心、冒冷汗等症状，有人甚至忍不住呕吐。飞机起飞、降落和爬升阶段最容易引发不适，长途飞行时情况更明显。有人提前吃晕机药能缓解，也有人全程闭眼睡觉能坚持住。

晕机的人常靠调整座椅角度、深呼吸来缓解。有人选择靠窗座位看风景分散注意力，有人则避免阅读或看屏幕。航空公司会提供呕吐袋，空乘也会递上温水或热毛巾。随着飞行技术进步，现代飞机更平稳，晕机的人比以前少了。