空调使用时室内外温度差设置多少为宜?

空调使用时室内外温度差最好控制在5到8度之间。温差过大容易让人感冒，还会增加电费开支。夏天室内温度设置在26度左右比较舒适，冬天则保持在20度上下。空调温度调得太低或太高，身体都不容易适应，还可能浪费能源。

合理设置温度既能享受清凉又能节能环保。温度差超过10度时，空调耗电量会明显上升。室内外温差小一些，身体不容易受到刺激，空调压缩机也不用频繁启动。建议根据季节变化调整温度，夏天高一点，冬天低一点，这样更健康也更省电。