人类的祖先是哪两种猿类?

人类的祖先是森林古猿和腊玛古猿。森林古猿生活在树上，喜欢采摘果实和嫩叶，每天需要大量水分。腊玛古猿已经会直立行走，经常在地面上寻找坚果和根茎，偶尔也会捕食小动物。这两种古猿在数百万年前逐渐演化成人类的直系祖先。

森林古猿体型较小，体重约30公斤，寿命约40年。腊玛古猿身高约1米，脑容量比森林古猿大，能使用简单工具。随着环境变化，部分古猿开始适应陆地生活，慢慢学会了用火和制造工具，最终演变成了早期人类。