人最多活到几岁?

人类寿命上限约为120岁，目前最长寿者活到122岁。健康饮食、规律运动和良好心态能帮助延长寿命。现代人医疗进步，营养充足，但环境污染和生活压力可能缩短寿命。古代人寿命较短，平均只有30岁左右，婴儿死亡率高是主要原因。

基因决定人类寿命长短，父母长寿的人更易活到高龄。科学家发现端粒长度影响细胞分裂次数，端粒越长寿命越长。未来科技或能突破寿命限制，但人类仍需面对自然衰老过程。目前全球百岁老人数量逐年增加，证明人类寿命确实在延长。