黄山毛峰一次泡多少?

黄山毛峰一次泡3到5克，用80到90度的热水冲泡最合适。取茶叶放入玻璃杯，注入开水后等待30秒即可饮用，能尝到清香回甘。水温太高会破坏茶叶的营养，太少则味道寡淡。

每天喝3到4杯黄山毛峰，既能提神又能帮助消化。茶叶中的维生素和氨基酸对身体有益，但空腹时不宜饮用，容易刺激肠胃。泡过的茶叶可以再冲泡2次，味道依然醇厚。