自由潜水是运动吗?

自由潜水是一项水下运动，潜水者仅凭一口气潜入深海，不使用任何呼吸设备。这项运动需要极强的肺活量、身体控制力和心理素质，世界纪录显示，顶级潜水者能下潜到上百米深。自由潜水分为静态、动态和恒重等多种类型，爱好者通过训练逐步提升深度和时间。

自由潜水被国际组织认可为正式运动，每年举办世界锦标赛。运动员需经过严格训练，掌握安全技巧和减压方法。这项运动挑战人类极限，同时强调与海洋的和谐共处。近年来，自由潜水在全球范围内流行，吸引大量爱好者参与体验。