体操木马训练距离起跳板多远?

体操木马距离起跳板约1米到1.5米，这个距离根据运动员身高和动作调整。初学者常设1米，高手可延至1.5米。木马高度1.1米，宽度35厘米，长度1.6米。训练时教练会微调距离，确保腾空高度和动作流畅。运动员反复练习，找到最适合自己的起跳点。

专业比赛要求木马中心线距起跳板1.25米，误差不超过5厘米。运动员需适应这个标准距离，同时根据个人习惯微调。起跳过近会撞到木马，过远则影响动作完成度。训练时运动员会反复尝试，确定最佳起跳位置，确保动作稳定和安全。