苹果清理后台对手机有好处吗?

苹果清理后台确实能帮手机省电，减少内存占用。后台程序太多会让手机变卡，清理后运行更流畅，比如微信、抖音这些应用关闭后不再偷偷耗电。清理还能避免程序冲突，防止手机突然死机或发热。

频繁清理后台也有坏处，有些应用需要保持连接，比如音乐播放器、导航软件，强制关闭会导致重新加载，反而更耗电。系统会自动管理后台，手动清理反而增加操作次数，长期来看对手机寿命没明显好处。