时间:01-18人气:19作者:青春太仓促
黄花苗菜叶能吃,味道略苦但营养丰富。它的叶子可以凉拌、炒菜或者做汤,生吃也行。很多人喜欢用它做沙拉,或者晒干泡茶喝。黄花苗菜叶含有维生素和矿物质,对身体有益。这种植物常见于田间地头,容易采摘。
黄花苗菜叶在春天最嫩,口感最好。夏天叶子会变老,有点硬。采摘时要选干净的地方,避免污染。有些人会焯水后凉拌,加点蒜末和醋,味道不错。这种菜叶还有清热解毒的作用,老一辈人经常吃。现在菜市场也能买到新鲜的黄花苗菜叶。
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