羽毛球最好在几月份打?

羽毛球最适合在春季和秋季打，这时候天气不冷不热，风也比较小。3月到5月，9月到11月都是好时候，气温在15到25度之间，打起来最舒服。夏天太热容易中暑，冬天太冷手会僵，都不适合打羽毛球。

羽毛球场地一般要室内，避免阳光直射和风吹。一天中上午9点到11点，下午3点到5点打最好，这时候光线充足，温度适宜。打羽毛球前要热身，穿运动鞋和吸汗的衣服，准备充足的水，每次打1到2小时最合适。