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时间:01-18人气:20作者:蓝莓骑士
方大同生前坚持素食,日常饮食以蔬菜、水果、谷物为主,偶尔也会尝试豆制品和坚果。他很少接触肉类,连鸡蛋和牛奶都很少吃,身体所需的营养主要靠均衡的素食搭配。
方大同的素食习惯持续多年,身边朋友都知道他对饮食很讲究。他偶尔会吃些素食汉堡或植物蛋白餐,但从未听说他吃过荤腥。这种饮食方式让他的身体保持轻盈,也符合他的生活理念。
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