拉罐八宝粥可以加热吗?

拉罐八宝粥可以直接加热，但需要先倒进碗里。金属罐受热不均容易变形，还可能释放有害物质。加热时用中火，煮2-3分钟就能温热，避免煮沸太久破坏营养。

罐装八宝粥开盖后最好当天吃完，剩余的冷藏保存。加热时别用微波炉直接加热罐子，容易爆炸。冬天喝热的八宝粥很舒服，但要注意别烫嘴，凉了再喝更安全。