羽绒被应该选择几斤的?

羽绒被的重量要根据季节和个人需求选择，春秋季选3-4斤，冬季选5-6斤，夏季选1-2斤。被子太重会压得人喘不过气，太轻又保暖不够，北方冬天冷，南方冬天湿冷，选错重量会影响睡眠质量。

羽绒被的蓬松度和含绒量也很重要，蓬松度高的被子更轻更暖，含绒量90%以上的被子更耐用。一般家用选7-8孔羽绒，南方选防潮面料，北方选防寒面料，选对重量和材质才能睡得舒服。