新疆和东北的时差是几个小时?

新疆和东北的时差是2个小时。新疆使用北京时间，但地理位置更靠西，日出日落时间比东北晚2小时。东北的黑龙江、吉林等地与北京时区一致，早晨上班时间比新疆早2小时，晚上下班也早2小时。这种时差影响人们的作息习惯，比如新疆的早餐时间常在上午10点左右。

新疆的喀什、和田等地与东北的沈阳、哈尔滨之间时差明显。东北人早上8点吃早餐时，新疆人刚起床准备早餐。夏季时，新疆晚上10天才天黑，东北晚上8点左右天就黑了。这种时间差异让新疆的夜生活更丰富，东北的早晨活动更早。两地人员往来时，需注意调整时间安排。