桂花晾干可以直接泡水吗?

桂花晾干后可以直接泡水喝，香气浓郁，味道清香。干桂花泡水能提神醒脑，还能缓解喉咙不适。每天用5-10克干桂花泡水，水温控制在80度左右，口感最佳。很多人喜欢在桂花茶里加蜂蜜，增加甜味。

新鲜桂花晒干后，水分减少，香气更容易释放。泡水时，桂花中的维生素和矿物质会慢慢溶解，对身体有益。干桂花保存方便，密封后能放半年以上。泡水时注意不要用沸水，避免破坏营养和香气。