陈撄宁意思和来源是什么?

陈撄宁是近代著名道家学者，主张内丹修炼，强调性命双修。他的思想融合了道教传统与现代科学，提倡通过静坐、吐纳等方法养生延年。陈撄宁的著作《黄庭经讲义》等影响深远，吸引众多信徒追随学习。他的理念至今仍被道教爱好者实践传承。

“陈撄宁”一名取自《庄子·在宥》，意为“摆脱纷扰，安宁内心”。他原名元善，后改名以契合道家追求清净无为的境界。陈撄宁生于清末，经历社会动荡，却始终专注道家研究，创办《仙学月报》传播思想。他的名字和思想都体现了对精神自由的极致追求。