时间:01-19人气:12作者:趁桃红柳绿
考试前要保证充足睡眠,每天睡够7小时以上,让大脑充分休息。饮食清淡多吃蔬菜水果,少吃油腻食物,每天喝8杯水保持身体状态。考前复习重点内容,做几套模拟题熟悉题型,提前准备好考试用品。
考试当天早起吃顿营养早餐,提前半小时到达考场深呼吸放松。答题先易后难,遇到难题跳过最后回头做。保持平常心,遇到紧张时闭眼数10下调整呼吸,相信自己平时的努力就能发挥出最佳水平。
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