遮阳帽防晒效果怎么样?

遮阳帽能挡住阳光直射，减少脸部和脖子晒伤风险。宽帽檐设计能遮挡紫外线，透气材质戴着不闷热。普通棉布帽防晒效果有限，深色尼龙帽更耐用。选择UPF50+的帽子防护更好，户外活动时记得戴。

防晒帽适合日常通勤和旅行，海边戴能避免晒黑。棒球帽防护面积小，渔夫帽覆盖更全面。阴天紫外线依然强，戴帽能预防光老化。搭配防晒霜使用效果更佳，长时间暴晒记得补涂。