猕猴桃和奇异果是一个东西吗?

猕猴桃和奇异果其实是同一种水果，只是叫法不同。猕猴桃原产于中国，名字来源于猕猴喜爱的果实；奇异果则是新西兰的叫法，因猕猴桃被引种到新西兰后推广开来。两者在口感、营养上几乎一样，都富含维生素C和膳食纤维，一个中等大小的猕猴桃能提供超过60毫克维生素C，相当于一天所需的一半。

市场上卖的奇异果多是进口品种，外观和口感更甜，而国产猕猴桃偏酸。价格上奇异果往往贵一些，因为运输成本高。其实不管叫什么，买的时候看产地就行，中国产的叫猕猴桃，新西兰或进口的常叫奇异果。本质上没啥区别，都是健康又美味的水果。