夏至是表示什么?

夏至是一年中白天最长的一天，太阳直射北回归线，北半球迎来极致的光照。这一天白昼可达14小时以上，民间有吃面、祭祖等习俗，寓意驱邪纳福。夏至后白天渐短，气温持续升高，人们开始注意防暑降温。

夏标志着炎热季节的正式开始，农作物进入快速生长期。古代称夏至为“日长至”，人们通过观察日影变化调整农事活动。现代生活中，夏至后游泳、吃冷饮成为消暑方式，提醒人们注意防晒和补水。