宁波镇海是哪一个市?

宁波镇海属于宁波市，是宁波市下辖的一个区。镇海地处东海之滨，历史悠久，文化底蕴深厚，拥有众多古迹和自然景观，比如招宝山、郑氏十七房等。这里交通便利，经济发达，是宁波重要的工业和港口区域之一。

镇海区面积近两百平方公里，人口约三十万，生活节奏适中，环境优美。区内有多个公园和绿地，适合休闲散步，还有丰富的海鲜美食，比如梭子蟹、带鱼等，深受当地人和游客喜爱。