弹钢琴戴耳机有害吗?

弹钢琴戴耳机长时间练习会损伤听力，音量过大时更危险。专业音乐家建议音量控制在60分贝以下，每天戴耳机别超过2小时。耳机隔音太好会让弹琴者忽略周围环境，容易错过提醒或紧急情况。

钢琴练习时戴耳机还可能影响演奏效果，耳机里的声音会失真，导致音色判断失误。儿童弹琴戴耳机风险更高，耳朵发育不成熟更容易受伤。选择头戴式耳机比入耳式更安全，但最好还是定期休息，让耳朵放松。