宿舍床帘遮光率多少合适?

宿舍床帘遮光率在80%到90%之间比较合适。太低的遮光率会影响睡眠质量，90%以上又可能让房间太暗。选择遮光率85%左右的床帘，既能挡住大部分光线，又不会让宿舍显得压抑。

宿舍床帘的遮光率还要看个人习惯。有人喜欢完全黑暗，可以选95%以上的遮光布；有人习惯微光环境，70%遮光率的床帘就够了。建议先买中等遮光率的试试，不合适再调整。