聚精会神聚是什么意思?

聚精会神中的聚指集中、汇集，把注意力全部放在一起。比如看书时聚精会神，就是把所有心思都集中在书本上，不会分心想别的事情。这种状态让人做事更专注，效率也更高。

聚精会神的人往往眼神专注，动作减少，像被磁铁吸住一样盯着目标。学生考试时聚精会神，能更快记住知识点；工人操作机器时聚精会神，能避免出错。这种状态需要练习，长期坚持能让人更容易进入心流。