一斤花生米大概能压多少花生油?

一斤花生米大约能压出三两到四两花生油。具体出油量受花生品种和压榨方法影响，新鲜饱满的花生米出油更多，传统压榨方式保留更多油脂，机器压榨则效率更高。家庭小榨油机一次能处理十斤花生米，商用设备一天可加工上千斤，出油后剩下的花生渣还能做饲料或肥料。

花生油色泽金黄，香味浓郁，适合炒菜和凉拌。一斤花生油需要两斤半左右的花生米才能制成，优质花生米含油量高，劣质的则出油少。压榨过程中温度控制很重要，温度过高会破坏营养，低温压榨能保留更多维生素和矿物质，但耗时较长，成本也更高。