时间:01-20人气:14作者:蓝涩九月
18岁开始踢足球完全来得及,足球运动不分年龄限制,很多职业球员也是十几岁才接触系统训练。每周坚持练习3次以上,每次2小时,半年就能掌握基本技术,一年后可以参加业余比赛。足球需要的是持续努力,不是天赋决定一切。
成年后踢足球能锻炼身体协调性和反应速度,还能认识志同道合的朋友。社区、学校经常组织业余联赛,18岁正是体能和学习的黄金时期,只要保持热爱,30岁也能成为球场上的高手。关键是从现在开始行动,不要犹豫。
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