花园牛奶需要加热吗?

花园牛奶不需要加热，可以直接饮用。牛奶经过巴氏杀菌处理，已经杀灭大部分细菌，安全卫生。加热反而会破坏牛奶中的营养成分，比如维生素和蛋白质。喜欢温热口感的人可以稍微加热，但温度不要超过60度，避免营养流失。

新鲜牛奶开封后最好尽快喝完，常温保存不超过24小时。夏天可以放冰箱冷藏，冬天室温存放即可。每天喝250毫升牛奶，能满足人体钙需求。牛奶搭配面包或水果，营养更全面，早餐喝一杯精神一整天。