矿泉水的偏硅酸是什么意思?

矿泉水的偏硅酸是天然矿物质成分，由岩石溶解形成，水中含量每升需达到25毫克以上才能称为偏硅酸水。人体饮用后能促进骨骼生长，增强皮肤弹性，常见于火山地带的深层水源，如长白山、阿尔卑斯山等地的矿泉水富含此成分。

偏硅酸口感清爽微甜，适合日常饮用，尤其适合运动后补充水分。市面上部分矿泉水会额外添加偏硅酸，但天然来源更易吸收。长期饮用可改善关节健康，但需注意选择正规品牌，避免人工合成产品。