弱碱性水是ph多少?

弱碱性水的pH值在7到9之间，这种水喝起来口感清爽，很多人喜欢用来泡茶或做饭。弱碱性水含有多种矿物质，比如钙、镁、钾，对身体有一定好处。市面上常见的弱碱性水pH值多在7.5到8.5，不同品牌的数值略有差异。

弱碱性水适合日常饮用，但不必过量饮用。人体有自身的调节能力，喝太多反而可能影响肠胃。建议每天喝1到2升，搭配普通白水更健康。选择时可以查看产品标签，确认pH值在安全范围内。