充电宝充手机一整夜好吗?

充电宝整夜给手机充电并不好，长时间充电会导致电池过热，损耗电池寿命。手机充满电后会自动断电，但充电宝持续供电会产生额外耗电，浪费电力。频繁整夜充电还会降低充电宝的使用效率，增加安全隐患。

建议手机电量在80%左右时就拔掉充电器，既能保护电池又能节省能源。充电宝使用时避免放在床上或沙发上，保持通风散热更安全。合理使用充电宝能让手机和设备用得更久，也更省心。