美国东海岸和西海岸时差是多久?

美国东海岸和西海岸时差是3小时。东部时间比西部时间早3小时，比如纽约中午12点时，洛杉矶早上9点。这个时差让两地作息不同，东部人更早开始工作，西部人则习惯晚睡晚起。

两地时差影响商务和社交活动。东部公司开会时，西部同事可能还在休息；西海岸直播节目，东部观众得熬夜观看。这种时间差异让美国东西部生活节奏明显不同。