body是什么意思?

身体是每个人或动物的整体结构，包括头、四肢、内脏等部分。身体需要食物、水和休息来维持健康，比如每天要吃三餐，喝足够的水，睡足8小时。身体能感知外界变化，比如冷热、疼痛，也会通过运动保持活力，像跑步、游泳都能锻炼身体。

身体也是生活的基础，没有健康身体很难工作或学习。保护身体要注意卫生，勤洗手，避免生病。身体会随着时间成长，从小孩到大人，功能也会变化。生病时身体会不舒服，需要及时看医生。保持好习惯能让身体更强壮，比如少吃垃圾食品，多晒太阳。