空调设置几度最舒服?

空调设置26度最舒服，这个温度接近人体自然温度，不会太热也不会太冷。夏天开空调时，26度能让房间保持凉爽，吹久了也不会觉得头疼或嗓子干。冬天开空调时，20度左右最合适，房间暖和但不干燥，睡觉盖薄被子刚好。空调温度调得太低或太高，电费会浪费，还容易感冒。

空调温度要根据季节和天气调整，夏天白天可以开26度，晚上睡觉开28度更省电。冬天开空调时，建议穿件薄衣服，把温度设在20度左右，既暖和又节能。空调用久了记得清洗滤网，这样吹出来的风更清新，也不会有异味。开空调时房间要通风，每天开窗透气10分钟，空气新鲜更健康。