负离子产品靠谱吗?

负离子产品通过释放带电粒子，宣称能净化空气、改善睡眠、缓解疲劳。有人用过空气净化器，感觉空气清新了；有人戴过手环，说精神好多了。也有人用项链，没啥明显变化。这类产品效果因人而异，科学证据还不充分。

负离子产品种类繁多，有台式机器、车载设备、贴片饰品等。价格从几十元到几千元不等。部分用户反馈不错，但也有人觉得花钱买了个寂寞。建议理性看待，别盲目跟风。实际效果和个人体质、使用环境关系较大。