十岁孩子玩多大篮球?

十岁孩子适合使用5号篮球，重量约450克，周长70厘米。这个尺寸的篮球适合孩子手掌大小，方便运球和投篮。篮球直径约22厘米，高度和孩子腰齐平，孩子能轻松控制。5号篮球比成人篮球小，孩子使用起来更灵活，不容易疲劳。

十岁孩子每天可以练习30分钟篮球，每次投进10个球就算进步。篮球架高度调整为2.6米，孩子跳起来就能碰到篮筐。孩子可以和朋友一起玩，传球、运球、投篮都能锻炼身体协调性。篮球运动能让孩子长高，增强体质，还能培养团队合作精神。