冬天的空调温度应该达到多少?

冬天空调温度建议设置在18到22摄氏度之间，这个范围既能保持室内温暖，又不会让空气过于干燥。很多人喜欢把温度调到25度以上，这样反而容易让人感到闷热，还浪费电力。空调开太久会让皮肤发干，建议搭配加湿器使用，每小时开窗通风十分钟也能改善空气质量。

空调温度每调低1度，就能节省不少电费，所以冬天没必要追求高温。老人和小孩适合20度左右的温度，年轻人可以稍微低一点。睡觉时建议调到18度，盖上厚被子既舒服又省电。空调出风口不要对着人吹，容易感冒，最好让热风自然散开整个房间。