时间:01-17人气:19作者:虎口夺江山
猕猴桃可以放进冰箱保存,低温能延缓成熟过程。新鲜猕猴桃适合放在冷藏室,温度控制在4摄氏度左右最佳。未完全成熟的猕猴桃可以先常温放几天,等变软后再冷藏。冰箱湿度高,猕猴桃容易受潮,最好用保鲜袋装好再放进去。猕猴桃在冰箱里能存放一到两周,时间太久会影响口感。
猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,营养价值很高。每天吃1到2个猕猴桃能满足身体部分维生素需求。猕猴桃可以生吃,也能做成果汁或沙拉。挑选猕猴桃时,轻轻按压感觉稍软的最好。猕猴桃皮毛多,吃之前记得清洗干净。猕猴籽小,可以连籽一起吃,更有营养。
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