五胡乱华的五胡指的是哪个民族?

五胡指的是匈奴、鲜卑、羯、氐、羌五个民族。匈奴擅长骑射，鲜卑建立北魏政权，羯人石勒后赵称帝，氐人苻坚前秦统一北方，羌人姚苌后秦崛起。这些民族在西晋末年纷纷南下，在中原地区建立政权，战乱持续数十年。

五胡乱华时期，匈奴攻占洛阳，鲜卑占据河套，羯人盘踞河北，氐人控制关中，羌人活跃于陇西。各民族部落大小不一，人口从数万到数十万不等，骑兵部队动辄数万，步兵更是数十万计，导致中原地区人口锐减，经济遭受重创。